«Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить», Елена Новоселова
Лекция опытного психолога Елены Новоселовой поможет разобраться с одним из главных чувств, которое разрушает отношения – не только между любовными партнерами, но и между родственниками, друзьями и другими близкими людьми. Она научит, как стоит обращаться со своей обидой, чтобы она не стала токсичной, и подскажет, во что ее можно переработать. Так что если вы регулярно ссоритесь с любимым человеком и осыпаете друг друга претензиями, эта лекция как раз для вас.
«Счастливы круглые сутки: гармония в семье днем и ночью», Лариса Суркова, Мария Эриль
Простая и полезная книга, в которой есть ответы на многие вопросы о семье. Авторы разбирают проблемы, возникающие в браке в разные периоды: от поры, когда все только начинается, до рождения и совместного воспитания детей. Можно ли отдыхать раздельно? Как найти компромисс в отношениях? Почему после рождения детей в семье нередко возникает кризис? На эти и другие сложные вопросы Лариса Суркова и Мария Эриль отвечают доступным и понятным языком.
«Искусство любить», Эрих Фромм
В книге знаменитого психолога, философа и социолога Эриха Фромма нет готовых ответов и рецептов на все случаи жизни, однако она заставит вас задуматься над базовыми понятиями: что такое любовь, почему она меняется со временем, какие чувства могут ее подточить? Фромм метко замечает, что любовь во многом можно назвать искусством, овладеть которым без труда точно не получится.
«После медового месяца», Дэниел Уайл
Каждый, у кого есть опыт длительных отношений, знаком с ситуацией, когда после периода романтических прогулок под луной и страстных ночей наступает время охлаждения. Отношения трансформируются, люди начинают жить в привычном ритме, пары обустраивают совместный быт, и вот тут-то начинаются проблемы. То, что раньше казалось милой особенностью партнера, теперь бесит, а достичь компромисса не получается даже по пустяковым вопросам. Как от медового месяца перейти к дальнейшей счастливой совместной жизни, расскажет Дэниел Уайл, известный семейный психолог.
«Как не выгорать в отношениях?», Ольга Краснова
Коуч и психолог Ольга Краснова поможет справиться с проблемой, с которой сталкивается каждый человек в продолжительных отношениях. То есть с выгоранием, когда кажется, что партнер уже не так хорош, как прежде, да и в семью жалко вкладывать новые силы. Подобные мысли вполне нормальны, не стоит их стесняться. Главное – понять, как выйти из этого эмоционального тупика и вдохнуть в отношения новую жизнь.
«Знаки презрения, или Главные ошибки в отношениях»
Журнал Psychologies за множество лет своего существования накопил массу полезной информации о психологии, так что советам авторов издания можно доверять. В данном случае в книгу вошло несколько статей, посвященных распространенным ошибкам, которые мы делаем в отношениях, и их исправлению. А еще авторы ответят на основополагающий вопрос: почему отношения вообще так сложно построить? В условиях современного мира – актуальная тема.
«Люби себя – не важно, с кем ты», Ева-Мария Цурхорст
Главный месседж книги вынесен в ее заглавие: Ева-Мария Цурхорст объясняет, что ни один принц на белом коне (или принцесса из высокой башни) не спасет вас от проблем и не сделает жизнь моментально лучше. Потому что в любые отношения вы приводите, в первую очередь, самого себя, и если у вас с самим собой все давно разладилось и гармонии нет, то вряд ли брак даст вам покой и счастье. Эту простую истину автор разбирает со всех сторон, благодаря чему правота Цурхорст станет очевидна любому слушателю, и что-то дельное для себя он точно вынесет.
«Кризисы личных отношений. Как распознать и преодолеть», Елена Елфимова
Любые длительные отношения проходят через череду кризисов – на это накладываются еще и проблемы, с которыми человек сталкивается в одиночку. Например, с кризисом среднего возраста. Как преодолеть все трудности семейной жизни и не измучить друг друга, объясняет семейный психолог Елена Елфимова. Также она подскажет, как сделать так, чтобы отношения стали для вас источником силы, а не постоянной тревоги.
«Это же любовь! Книга, которая помогает семьям», Вика Дмитриева
Всем, кто ищет в изданиях по психологии конкретные примеры, реальные истории и практические советы, эта книга наверняка понравится. Автор не пишет об «отфотошопленных» семьях и любовных историях, в которых нет никаких трудностей, а, наоборот, рассказывает об обычных людях и тех проблемах, с которыми сталкивается едва ли не каждый из нас, вступая в отношения. Книга разделена на небольшие главы, каждая из которых посвящена конкретной теме.
«Деньги в отношениях», Артем Толоконин
Не секрет, что именно споры из-за денег зачастую разрушают семьи, которые казались вполне счастливыми. Общий бюджет или раздельный, кто и за что платит? Многим людям сложно найти взаимопонимание в этих вопросах, и оттого возникают конфликты, подтачивающие брак. Разобраться с финансовой проблемой и прийти к компромиссу поможет книга Артема Толоконина – она небольшая, но очень дельная.
